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Ce film raconte l'histoire de la jeune rockeuse Hitori Gotô, également connue sous le nom de Bocchi, une collégienne aux prises avec l'anxiété sociale. Au milieu de son silence et de sa solitude, elle prend une guitare et découvre qu'elle a du talent. Malgré des heures de pratique et la mise en ligne de vidéos populaires de ses performances, ses rêves de rejoindre un groupe et de se faire des amis ne se concrétisent jamais. L'idée de s'adresser à des inconnus la rend nerveuse, et au lieu de cela, la maladroite Hitori s'isole encore plus, acceptant son destin solitaire. Jusqu'au jour où elle rencontre Nijika Ijichi, la batteuse du groupe Les Attaches, qui l'encourage à changer sa mélodie et l'aide à surmonter sa profonde anxiété sociale.